1 de julio de 2008

Las 10 cosas "malas" que son "buenas" para la salud

Live Science publicó una lista con las 10 “cosas malas”(*) que son “buenas” para nuestra salud siempre y cuando se usen con moderación:

(en orden inverso del 10 al 1)

10- CERVEZA

La ingesta moderada de cerveza puede mejorar la función cardiovascular.


Uff, bien fresquita y en la orillica del mar... im-presionante. Y encima te permite ir toda la noche alternando ritmo aeróbico y anaeróbico (te permite eso el ron?? eh?? te permite eso??)

9- IRA

Los estudios demuestran que un ataque de ira en alguna ocasión es bueno para la salud. Permanecer enojado durante largos periodos de tiempo sin hacer saltar la ira puede tener consecuencias negativas para nuestra salud, llegando a sufrir alteraciones en la presión arterial, trastornos del sueño y daño pulmonar. Eso sí, los ataques de ira deben ser sólo de tanto en tanto y sin abusar de ellos.


Soy un cariñosón... pero cuando me enfado, ME ENFADO!!

8- CAFÉ

El café es una fuente importante de antioxidantes en nuestra dieta y puede ayudar a reducir el riesgo de diabetes. Se cree que hay algo en los granos del café que contribuye a retardar la aparición de la cirrosis y la pancreatitis.

Gracias, Don Café...
Sin ti, esto después de comer, no podría estudiar más de dos horas sin dormirme.



7- LSD

Sin querer fomentar el uso o consumo de estupefacientes, Live Science, se hace eco de un estudio con 36 voluntarios en el que se ha demostrado que pequeñas dosis de LSD han ayudado a eludir algunas etapas de alcoholismo y evitar recaídas.


Y yo siempre diciendo "no, gracias" en las discotecas...
Tengo que ser más científico y tener menos prejuicios XD.

6- SOL

La prolongada exposición al sol puede provocar severas enfermedades en la piel y ser causante de cáncer, pero bien demostrado está que la luz solar ayuda en los procesos de desánimo e incluso en aquellos lugares donde se prolonga las jornadas laborales hasta bien entrada la tarde. Si las oficinas o comercios están bien acondicionados para que entre la luz del sol, éste ayuda a los trabajadores a evitar la somnolencia y el bajo rendimiento.


Esto NUNCA se cumple en la biblioteca de la Facultad de Medicina.
Allí es al revés: "a más sol, más 'pava' (modorra) te entra y peor estudias".


5- GUSANOS

Son asquerosos y espeluznantes, pero pueden salvar vidas. Desde el año 2003 la FDA dio el visto bueno para su uso medicinal. Unas larvas son colocadas sobre las heridas y los gusanos imitan su modo de vivir salvaje "comiéndose" las bacteria y el tejido muerto, estimulando la cicatrización y ayudando a prevenir infecciones.

(No pongo foto... os remito a qeu veáis el 'bonito' capítulo de House
en el qeu los gusanos 'limpian' la piel muerta de un quemado).


4- MARIHUANA

De forma terapéutica y bajo control facultativo, la marihuana está recomendada para mejorar los síntomas de la quimioterapia en el tratamiento de ciertos cánceres e incluso para evitar la forma definitiva de la pérdida de memoria como la enfermedad de Alzheimer (según estudios realizados hasta el momento sólo con ratones).

¡¡Cuántas veces os lo habré dicho, idiotas!!
(Nota mental: Si fuese un ratón de laboratorio tendría yerba sin tener qeu cultivar...
ya sé en qué me quiero reencarnar!!)


3- VINO TINTO

Un ingrediente esencial en las mejores dietas del mundo, entre ellas una de las más saludables que es la dieta mediterránea. Formidable vasodilatador, el vino tinto ha sido desde hace mucho tiempo un potente preventivo contra el cáncer. Algunos estudios indican que es debido a un antioxidante encontrado específicamente en la piel de las uvas del vino tinto, llamado resveratrol.

A mí me pone colorao en seguida... No me llevo bien con el vino.


2- CHOCOLATE

Estudio tras estudio todos favorecen y hablan de los cuantiosos beneficios del chocolate. Éste está repleto de antioxidantes que previenen ciertos tipos de cáncer y ayudan a evitar la obstrucción de las arterias. Estas potentes sustancias químicas pueden incluso aumentar el flujo de sangre al cerebro y alejar la demencia. Eso sí, el chocolate que hemos de tomar debe tener un alto contenido de cacao, ya que el chocolate repleto de azucares no ayuda para nada a la salud.

Pili, cariño, va a resultar que tenías razón y que "las galletas de los descansos"
son más sanas que los dos cigarros qeu me fumaba (quién lo hubiera dicho...)


1- SEXO

Procreación aparte, todos podemos disfrutar de la noticia de que tener relaciones sexuales es una manera fácil de reducir la tensión, el colesterol y mejorar la circulación en todo el cuerpo. Una excusa más para practicarlo más frecuentemente.


Estamos 'ocupados' (conste qeu no nos traemos nada "entre manos", es un asunto "de dormitorio").
Pasen luego o dejen su mensaje. Gracias.


(*)Nota importante:
Evidentemente el termino "cosas malas" no es por que lo sean, sino por que en muchos ámbitos de la sociedad, tanto moral, médica o religiosa están considerados así.

Fuente: Live Science; Modificado de yaestaellistoquetodolosabe, en LaCoctelera.com

2 comentarios:

Doc Morejón dijo...

Aun sigo buscando alguna cosa mala en tu lista... Ademas, si es bueno para la salud, nuestro deber como medicos es aconsejarlas a nuestros pacientes, si bien antes, debemos probarlas una y mil veces, para estar seguros de que funcionan y son realmente beneficiosas.... Creo que esta noche empezare, y preguntare el sabado, si entran para el MIR, jajajjaja

Dr. Abenza dijo...

Yo creo qeu sí que entra. Es más, deberían hacer un examen MIR práctico incluyendo estas cosas. (Menuda fiesta todos los opositores borrachos y fumados, comiendo chocolate para evitar el bajón).

Un abrazo.

PD: A mi lo del LSD no me termina de convencer jajaja